Il programma è stato disegnato per stimolare il rafforzamento delle ossa.

Sono state accuratamente progettate speciali configurazioni motorie, lavorando a terra, su Sedie, in piedI vicino al muro, oppure usando il telo per coinvolgere proporzionalmente tutte le parti del corpo in una coordinazione armoniosa.

Il telo, lungo 7 metri, che viene arrotolato adeguatamente e in vari modi intorno al corpo, collega e protegge più articolazioni, determina l’integrazione di tutte le parti del corpo e forma un asse affidabile in modo da poter sopportare movimenti antigravitari, come il saltello sui talloni (pam-pam), il correre o il saltare.

Con questo programma si allenano le persone a sostenere in sicurezza la massa corporea durante il movimento e il sollevamento dei pesi quotidiani.

Si può imparare in modo sicuro a:

evitare dispersione di forza, stress meccanico su articolazioni vulnerabili

fare esperienza di pulsazioni elastiche che sono alla base della salute del tessuto osseo

sviluppare la qualità di ritrovare l’equilibrio recuperare l’elasticità spontanea del sistema articolare accrescere il piacere del movimento

liberare una camminata elastica riacquistando l’ottimismo biologico.